多煩惱、多情緒困擾,快試這手印,會即時定下頭腦,然後情緒混亂會停止,好過食藥。
左手握拳手指公包在拳內。
右左掌伸直向著左手。
或,右手向下手掌垂直放鬆,手背向外。
如果發現右手向下伸垂直時,感到安靜放鬆了,就更要小心,那些情緒、恐懼、壓力,未必是自己,可能是吸入了外來的。
從人類圖了解自己的脈輪模式。
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